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हेड मसाज आप खुद कर सकते हैं या किसी और से करवा सकते हैं। आम तौर से किसी और से हेड मसाज करवाना ज्यादा फायदेमंद होता है क्योंकि खुद ठीक से मसाज कर पाना आसान नहीं है। हेड मसाज करने के लिए कई तकनीक इस्तेमाल होती हैं, जो एक पेशेवर मसाज थेरेपिस्ट ही इसे अच्छे से कर सकता है। हेड मसाज आप लेटकर या बैठकर करवा सकते हैं। यह आप पर निर्भर करता है।
तो आइये आपको बताते हैं मसाज क्या है, प्रकार, लाभ और करने के तरीके –
कान को अति संवेदनशील माना जाता है। कानों को ऐसा इसीलिए कहा जाता है, क्योंकि इनके पास से कई नसें गुजरती हैं। लड़की या महिला के कानों के पीछे किस (चुंबन) करने या इस जगह पर प्यार से हल्का काटने से वह उत्तेजित हो जाती हैं। इसके अलावा अपनी अंगुलियों को धीरे-धीरे कान के पीछे घुमाने से भी लड़की के अंदर उत्तेजना जागृत हो जाती है।
निम्न में से कोई भी जगह जहां मसाज करना है: खुला या ठीक हो रहा घाव, ट्यूमर, क्षतिग्रस्त नसे, कोई संक्रमण या ज्यादा सूजन, रेडिएशन उपचार की वजह से सूजन
फिर जिसकी मसाज कर रहें हैं उसका हाथ वापस पलंग पर रख दें। अपनी अंगुली और अंगूठे का उपयोग करके बाजू और हाथ के ऊपर की तरफ आराम से जैसे आटा गुथने के समय करते है वैसे मसाज करें।
मसाज करने से पहले अपने आप को तैयार रखें, अपने नाखून काट लें, नहाये और आराम करें। अगली होने वाली मसाज और जिसकी मसाज करना है उस पर ध्यान केन्द्रित करें, योग, अन्य मानसिक विधिया या प्राणायाम करें और ऐसे कपड़े पहने जिसमे आप सहज महसूस करें।
इस बात को अधिकतर महिलाएं जानती ही होंगी कि लिंग पुरुषों को उत्तेजित करने का एक महत्पूर्ण अंग है। इस विषय पर हुए सर्वे और रिसर्च से पता चलता है कि पुरुषों को यौन संतुष्टि के लिए लिंग से उत्तेजित किया जा सकता है। आपको बता दें कि खतना होने से पुरुषों की उत्तेजना में किसी तरह का कोई फर्क नहीं पड़ता है।
यह आर्टिकल २,३०,२६३ बार देखा गया है। इस आर्टिकल में: मसाज करने की सही विधि को जाने एक आरामदायक माहौल तैयार करें मसाज को परफेक्ट बनाए रिलेटेड आर्टिकल्स स्रोत और उद्धरण
पूरे समय अपने हाथों को त्वचा के संपर्क में रखें: जिसकी भी आप मसाज कर रहें है मसाज के दौरान पूरे समय आपके हाथ उनकी त्वचा के संपर्क में होना चाहिए- इससे मसाज में गति बनी रहेगी और आरामदायक महसूस होता रहेगा।
अब जिसकी मसाज कर रहें है घूमकर उसके सामने सिर की तरफ आए, ताकि उनके कंधे आपकी तरफ हो। फिर प्रत्येक हाथ से एक मुट्ठी बनाए फिर पोरो से कंधे के ऊपर की ओर आराम से दबाए, इससे तनाव दूर होगा।
फिंगरिंग के बारे में जानकारी... संपादकीय विभाग
सेक्स सभी के जीवन का एक महत्पूर्ण हिस्सा है। लेकिन इसको करने के तरीके अलग-अलग होते हैं। अक्सर देखा जाता है कि सेक्स के दौरान महिला को उत्तेजित होने में अधिक समय लगता है। वहीं दूसरी ओर पुरुष साथी जल्द उत्तेजित हो जाते get more info हैं। ऐसे में महिलाएं सेक्स का पूरा आनंद नहीं उठा पाती हैं। लेकिन व्यक्ति के शरीर में कुछ अंग ऐसे होते हैं, जहां पर छूने से शरीर में उत्तेजना शुरू हो जाती है। महिलाओं को उत्तेजित करने के लिए पुरुष फोरप्ले आदि तरीकों को सहारा लेते हैं। यदि पुरुषों के द्वारा फोरप्ले करते समय इन अंगों पर ध्यान दिया जाए, तो महिलाएं जल्द ही उत्तेजना के शिखर पर पहुंचकर ऑर्गेज्म और चरम सुख को पा लेती हैं। उत्तेजना करने वाले यह अंग महिला व पुरुषों में दोनों में होते हैं। आगे आपको इन्हीं अंगों के बारे में विस्तार से बताया जा रहा है।
अपने घर के पर्दे बंद कर दें ताकि पड़ोसी मसाज करते हुए न देख पाए।